

Семена Чиа всегда были одним из основных столпов диеты в юго-западной части сегодняшней Мексики. Они называются питанием бегунов, потому что они потребляли эту высокоэнергетическую пищу во время своих экспедиций ацтеками, а одна чайная ложка семян была способна пройти 24 часа без усталости. Когда семена пропитываются водой, вокруг них образуется гель, который замедляет превращение полисахаридов в моносахариды в желудке, тем самым стабилизируя колебания сахара в крови. Благодаря способности удерживать жидкость, они также продлевают гидратацию клеток в организме.
Семена Chia содержат в 3 раза больше омега жирных кислот, чем злаки, и богаты линолевой кислотой, которую организм не может синтезировать. Семена поддерживают нормальное пищеварение, поглощают жирорастворимые витамины и оказывают чувство голода, жажды и усталости. Они подходят как для безглютеновой, так и для диабетической диеты и могут потребляться либо непосредственно, либо в жидкости, возможно, добавляться в приготовленные и запеченные блюда.
Дозировка: 2-3 столовые ложки семян чиа ежедневно обеспечивают достаточное количество витаминов и минералов для обогащения разнообразной ежедневной диеты. Семена не заменяют разнообразную диету.
Цена Price
Купить Buy
Доставка Shipping
Где купить Where to buy
Отзывы Comments